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등산학개론 13강. 머리 체온 관리법
Description등산학개론 13강. 머리 체온 관리법 ‘손발이 시리면 모자를 써라’는 말처럼 머리는 체온을 유지하는데 중요한 역할을 하고 있는데요. 특히 겨울에는 등산할 때 머리의 체온을 효과적으로 보온해야 적정한 체온을 오래 유지할 수 있어요. 등산 환경에 맞는 모자 착용법, 보온을 위한 머리 레이어링 시스템 등 머리의 체온 관리법을 등산학개론을 통해 알려드릴게요. 00:17 머리의 체온 00:50 모자 착용 01:49 머리 레이어링 02:23 오늘 배운 내용 [착장 정보] * 남성 고어텍스 2L 솔리드 방수 재킷 https://www.kolonsport.com/ProduMore
등산학개론 13강. 머리 체온 관리법
‘손발이 시리면 모자를 써라’는 말처럼 머리는 체온을 유지하는데 중요한 역할을 하고 있는데요.
특히 겨울에는 등산할 때 머리의 체온을 효과적으로 보온해야 적정한 체온을 오래 유지할 수 있어요. 등산 환경에 맞는 모자 착용법, 보온을 위한 머리 레이어링 시스템 등 머리의 체온 관리법을 등산학개론을 통해 알려드릴게요.
00:17 머리의 체온
00:50 모자 착용
01:49 머리 레이어링
02:23 오늘 배운 내용
[착장 정보]
* 남성 고어텍스 2L 솔리드 방수 재킷
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