名模王麗雅Liya教學#4：鍛鍊腹肌2大絕招｜VOGUE健身房

【 網友最愛主題推薦 】女星分享彩妝密技＆化妝包裡的秘密 ► http://bit.ly/2i1v1UQ 名模王麗雅Liya今天在VOGUE健身房，要陪大家一起訓練的就是每個女生都非常在意的小肚肚，只要方法對了，就能練出馬甲線、擁有美麗腹肌！麗雅說，「你不要相信很多"偏方"都會說，你做了某幾個訓練動作之後，你的肚子就會變瘦。其實你要訓練到肚子的線條好看，感覺不會每次都帶一個小腰包出門(的狀態)，你還要搭配一個禮拜三到四次的有氧運動，然後再加上今天分享線條雕塑的肌力訓練，相信持之以恆之後，你就會有一個很美麗肚子的線條。」 #名模 #王麗雅 #Liya #VOGUE健身房 #腹肌 ---------- 【 更多熱門主題推薦 】 √ 名人73個快問快答 ► http://bit.ly/2hx3yHF √ 女星/名人封面特輯 ► http://bit.ly/2pPOCsi √ 瘦腿、塑腰、練翹臀！最多瘦身 ► http://bit.ly/2f7qFHW √ 美容保養/彩妝技巧 ► http://bit.ly/2fns0cP ---------- 【更多VOGUE TAIWAN】 Web：http://www.vogue.com.tw/live/ Facebook：https://www.facebook.com/VogueTW/ Instagram：https://www.instagram.com/voguetaiwan/ Twitter：https://twitter.com/Vogue_Taiwan LINE：voguetaiwan ✨喜歡影片請記得幫我們按讚＋訂閱 http://bit.ly/2eoVk7R ✨Still haven’t subscribed to Vogue Taiwan on YouTube? ►► http://bit.ly/2eoVk7R ---------- ※關於時尚，VOGUE說了算！自從1892年第一本VOGUE在美國出版以來，至今已有122年的歷史，始終被時尚專業人士所推崇，因此榮譽為Fashion Bible時尚聖經