【究極ダイエット】痩せなくてもスリムな身体に‼️ヘアメイクGeorge&藤子ちゃんが“ユミコア”で大絶叫🤯本気のボディケア始めます🔥

今回は、私のボディの師匠・藤子ちゃんこと藤井明子ちゃんと一緒に、姿勢改善×コンディショニングの【ユミコア】に行ってきました〜！👏🏻✨ 実は私、最近ユミコアに通っていまして…！今回はYumiko先生にしっかり教えていただいている、リアルなレッスンの様子を撮影しました☺️👐🏻 身体の使い方や姿勢など、一つひとつ細かく見てもらいながらレッスンしているんですが、受ける前と受けた後を比べてみると、全然違って見えませんか！？😳✨自分では気づいていなかった身体のクセもたくさんあって、私自身もびっくり！！ そして動画を見ていただくと分かると思うんですが……とにかく痛い！！！😂（笑）私はまだ通い始めたばかりなのもあり痛すぎて、もう笑うしかない…！というシーンもあったり🥹でも、それくらい自分の身体としっかり向き合った充実した時間になりました🙇 目標は、年内に自信を持ってお腹を出せるようになること！🔥まだまだ頑張りますので、ぜひ私の変化も見守っていただけたら嬉しいです☺️ 「私も身体を変えたい！」という皆さん、よかったら一緒にユミコア頑張りましょう〜！💪🏻✨応援コメントも励みになるので、お待ちしております🙂‍↕️🫶🏻 ⬇️藤子ちゃん&韓ちゃんと行った韓国美容女子旅🇰🇷もぜひ！⬇️ https://youtu.be/kvsOCd2enyQ?si=3GTbaQ5DMyWFNnJR これからも毎週金曜・土曜20時に、役立つ美容情報をお届けしていきますので、ぜひお見逃しのないようチャンネル登録をお願いします！ ▼たくさん使ってね🤗💞 ファンネーム：ジョージーズ ハッシュタグ：#ジョジ買い ファンマーク：🐈💄 ------------------------------------------------------------------------------- 00:00 今回は【✨ユミコアでボディメイク✨】 00:42 師匠（？）の藤子ちゃんご登場！ 01:07 Yumico先生ご登場✨ 02:10 Georgeの現状をチェック！ 03:36 Georgeの目標は？ 04:05 脛をほぐす 06:28 脛の外側 06:50 脛の内側 07:27 首の後ろ 09:36 上腕筋 10:53 さらに肩を開きます！ 13:53 呼吸法を整える 17:44 お腹のほぐし 19:01 年内までのボディ改造計画始めます🔥 22:07 いかがでしたか？楽しんでいただけたていたら嬉しいです🧡 ------------------------------------------------------------------------------- ▼Instagram https://www.instagram.com/george828/ ▼メンバーシップ「George Beauty Fun」 https://www.youtube.com/channel/UCz87EfSgQENOGvl9yhVtd3w/join ▼X https://twitter.com/george_vivo5 ▼Official website https://hairmakegeorge.com/ ▼チャンネルへのお問い合わせはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSccriuv1hgs9u8EXsZGfvZle1wfqytZTBdVYbP9CXPG26yuOw/viewform 『Hair&Mak