Healthy Beauty Park｜鰹フライととうもろこしごはん黒酢あんかけ｜ヘルシービューティーパーク｜資生堂

身近な食材でごちそうごはんをつくる料理家・栗原心平さん考案の、ダイナミックでヘルシーなどんぶり。 暑くて栄養バランスを崩しがちな季節には、良質なタンパク質である鰹を摂って、血液の循環をよくしておくのが◎。 お肌にも酸素や栄養をしっかり運べるよう血のめぐりがよくなると、 ほんのりピンク色の元気な肌に。 とうもろこしは、角質のバリア機能を整えるセラミドを多く含みます。 たっぷりごはんに混ぜ、ダメージを受けにくい肌づくりを心がけて。 サイト：https://www.shiseido.co.jp/healthybeautypark/trend/0081.html