【顔用ミニローラー】で首こり・肩こりケア！　顔の血色もアップ！

パソコンやスマホでこった首や頭をほぐして、首・肩のこりを改善！　顔の血色もアップ！ VOCE2021年７月号の付録は、「ほぐピラ」で話題のパーソナルトレーナー星野由香先生が開発した、小顔ケア用のグッズ「金平糖ローラーミニ」！ このローラーは、顔だけでなく、首やえりあしなどいろんな部位に使えます。 ぜひ、さまざまな使い方をマスターしてください！ 00:00 首こりも改善！「顔用ミニローラー」 00:09 基本の使い方 00:57　首ほぐピラ 01:57 えりあしほぐピラ 03:04　その他の使い方