モデル体型を保つ、ダイエットに最適レシピ　350kcalガーリックライスを紹介　「京大卒モデル一ノ瀬のモード飯～Cuisine à la mode～」Vol.3【COOKING】【作り方】【レシピ】

「京大卒モデル一ノ瀬のモード飯～Cuisine à la mode～」は、モデル兼俳優の一ノ瀬遼による料理番組です。「オシャレな料理を作りたい!!」「たまにはお家でご飯を食べたい!!」という、多忙な業界人でも、簡単に作れる料理を学びます。 今回は、ハワイ料理のガーリックシュリンプとガーリックライスを合わせた料理を学びます。ガーリックライスはカロリーが高そうですが、具材のキノコを空焼きし、米と油をよく絡ませ、油の使用を最小限にすれば約350キロカロリーに!!コロナ太りで悩んでいるけれど、ガッツリ食べたい方にオススメです！エビの頭と殻をビールのおつまみに変えてしまうマル秘テクニックも紹介します。 ■チャンネル登録はコチラ https://www.youtube.com/c/WWDJAPANVIDEOS ■公式HP https://www.wwdjapan.com/ ■公式Twitter https://twitter.com/wwd_jp ■公式Facebook https://business.facebook.com/WWDJapan/ ■公式Instagram https://www.instagram.com/wwd_jp/?hl=ja