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【夏】おしゃれに必要なのは高いTシャツではなく、筋肉です｜MACHO
Descriptionドイツ語：Muskel フランス語：muscle イタリア語：muscolo スペイン語：músculo 中国語：肌肉 タイ語：กล้ามเนื้อ 日本語：筋肉 =====目次====== 0:00 intro 2:53 ファッション観点で鍛えるべき筋肉とは 3:48 肩・おすすめ種目 5:34 腕・おすすめ種目 8:07 胸・おすすめ種目 9:41 その他 ============== チャンネル登録お願いします！ 「GLENN & 瀧澤」 人生を豊かにするコンテンツを発信するチャンネルです。 https://youtube.com/@glennandtakizawa?si=HTgi_V7Tiv2KQWtn CHECK More
ドイツ語：Muskel
フランス語：muscle
イタリア語：muscolo
スペイン語：músculo
中国語：肌肉
タイ語：กล้ามเนื้อ
日本語：筋肉
=====目次======
0:00 intro
2:53 ファッション観点で鍛えるべき筋肉とは
3:48 肩・おすすめ種目
5:34 腕・おすすめ種目
8:07 胸・おすすめ種目
9:41 その他
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