Healthy Beauty Park｜グリルカリフラワーのクリーミースパイスカレー｜ヘルシービューティーパーク｜資生堂

世界最古の伝統医学、アーユルヴェーダの料理教室を営む料理家の水野香織さんに伺ったのは、スパイスで腸の働きを活性化させるレシピ。 アンチエイジングや整腸作用が期待できるカシューナッツと、乳酸菌豊富なヨーグルトで仕上げた本格カレーは、朝食にもおすすめ。 代謝をあげ、気持ちも腸も、明るく穏やかに整えてくれます。 カリフラワーは善玉菌を増やすオリゴ糖を含み、腸活にも免疫力アップにも◎。 クリーミーで深みのあるスパイスカレーをご家庭でも手軽に! サイト：https://www.shiseido.co.jp/healthybeautypark/trend/0114.html