為什麼我們無法勇敢說不？擺脫無力感找回主導權 feat. 雪力老師｜Vogue 怡起聊

歡迎雪力老師再度光臨！延續上次自我覺察的討論，近期老師收到許多人的反應，他們都感受到一股「無力感」，覺得自己做任何事情都沒有精神，甚至提不起勁。本集透過 Leslie 與雪力老師的經驗分享，希望能夠和大家一起探討這種無力感的根源，並找到克服它的方法。 更多關於雪力老師的自覺察內容：Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 Apple Podcast：https://reurl.cc/MOoL0m 《Vogue 怡起聊》每月第一、第三週的週三早上 8 點更新，Podcast 傳送門： Apple：https://reurl.cc/bDbD6o Spotify：https://reurl.cc/mrbrLA KKBox：https://kkbox.fm/Xy0VKG #雪力老師 #Vogue怡起聊 #podcast 【VOGUE QUIZ】大S＆具俊曄夫妻、搭檔默契考驗會過關嗎？ ► http://bit.ly/3g9Xatr 【人生歌單】蔡依林、青峰等歌王歌后人生必聽歌單 ► https://smarturl.it/d5xody 【經典造型回顧】陳美鳳、賈靜雯、等明星回顧經典造型 ► http://bit.ly/3Ecj5rR 【7 Days 7 looks】超模、明星一週OOTD找穿搭靈感 ► http://bit.ly/3tBekDe 【名人包包大公開】工藤靜香、凱特摩絲包包裡都裝什麼？► http://bit.ly/3hNyuHF 【Getting Ready with】直擊Met Gala、三金典禮紅毯幕後 ► http://bit.ly/3TGFALn 【Into the IG Archive】明星Ig貼文故事回顧 ► http://bit.ly/3ECA4Vy 【我的家物室】台灣藝術家分享自宅裝修靈感 ► http://bit.ly/3V1oGIl --------------------------------------------------------------- 【追蹤 VOGUE TAIWAN】 訂閱VOGUE TAIWAN Youtube：http://smarturl.it/xbtuuy VOGUE TAIWAN 官網：http://www.vogue.com.tw/live/ VOGUE TAIWAN Facebook：https://www.facebook.com/VogueTW/ VOGUE TAIWAN Instagram：https://www.instagram.com/voguetaiwan/ VOGUE TAIWAN LINE：https://reurl.cc/V66qNn ▷ Make sure you subscribe to our channel and hit the notification bell, so you don’t miss any of our new videos → http://smarturl.it/xbtuuy -------------------------------------------- ※關於時尚，VOGUE說了算！自從1892年第一本VOGUE在美國出版以來，至今已有122年的歷史，始終被時尚專業人士所推崇，因此榮譽為Fashion Bible時尚聖經。 -------------------------------------------- ※台灣VOGUE隸屬Condé